Mục Lục
ToggleXây dựng phương pháp tập luyện khoa học cùng huấn luyện viên cá nhân
AEftness luôn đồng hành cùng bạn trong kế hoạch tập luyện và dinh dưỡng cho từng giai đoạn
ĐĂNG KÝ TẬP THỬLuyện tập cùng Huấn Luyện Viên thể hình sẽ tốt hơn nhiều so với việc bạn tự tập một mình, đây là một hệ thống đã được chứng minh để cải thiện cuộc sống của bạn và đảm bảo bạn đạt đến kết quả cao nhất của chương trình tập.
Huấn Luyện Viên thể hình cá nhân đánh giá các chỉ số cơ thể và xác định những gì bạn cần để phục hồi thể lực và cải thiện chất lượng cuộc sống cũng như sức khỏe của bạn.
Đăng ký tập thử miễn phí6 năm kinh nghiệm huấn luyện thể hình
Cử nhân ngành Giáo dục thể chất thể thao – trường đại học thể dục thể thao
Chứng chỉ Les Mills Quốc tế
Mỗi buổi tập với HLV đốt bao nhiêu là calo tới nỗi ra khỏi phòng tập là mình chỉ còn nước “lê lết”. Ấy thế nhưng về sau khi đã quen rồi thì càng tập lại càng thấy “đã” và sảng khoái đầu óc và đâm “nghiện” cái môn này.
Giờ thì cái bụng ngấn mỡ trước kia của mình đã nhỏ nhỏ lại chút. Nghĩ lại quãng thời gian luyện tập, thực sự rất cám ơn các bạn HLV. Nếu không có sự động viên của các bạn ấy, chắc mình cũng không có đủ kiên trì để theo đến giờ rồi.
Tôi đã tập Gym ở đây được 3 tháng và nó đang rất hiệu quả đối với cơ thể và sức khỏe của tôi. Huấn Luyện viên làm việc rất tận tình, đã hướng dẫn tôi tập luyện hiệu quả và có cơ thể đẹp như hôm nay.